懸賞情報誌『懸賞なび』（本体648円・税抜）は毎月22日発売です。オープンキャンペーン､クローズドキャンペーン、読者限定のプレゼントなどの情報量は日本一！お近くの書店・コンビニエンスストアでお買い求めください。

応募方法▶郵送で応募の場合は、六切、ワイド六切、A4サイズに現像・印刷した写真とし、主催者サイトからダウンロードできる応募票に必要事項を記入の上、写真裏面に貼り付けて郵送。Eメールで応募の場合は、容量5MBまでのJPEGデータと、応募票を添付して送信。写真の合成・加工は不可。ただし、トリミングや色彩の微調整などは可。募集部門は撮影地を青森県内に限定した「おらほの水部門」（1人2点まで）と、撮影地不問の「みんなの水部門」（1人1点のみ）の2部門。

賞▶企業長賞 各部門1点＝賞状、1万円、「八戸水物語」／優秀賞 各部門1点＝賞状、5000円、「八戸水物語」／入選 各部門3点以内＝賞状、「八戸水物語」　※「八戸水物語」は500㎖のペットボトル水12本入1箱。

資格▶不問

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、「応募フォーム」から必要事項を入力。または、①作品タイトル、②部門（一般または高校生以下）、③氏名（ふりがな）、④生年月日、⑤住所、⑥電話番号、⑦Eメールアドレス（任意）、⑧募集情報の入手先を添付の上、郵送。Eメールでも受け付け。Eメールの場合は、件名を「愛顔ものがたり作品応募」とすること。部門は一般の部と高校生以下の部の2部門。作品は日本語で800字以内。1人何作品でも応募可。

賞▶【一般の部】知事賞 1作品＝10万円／特別賞 1作品＝10万円／優秀賞 3作品＝5万円　ほか　【高校生以下の部】知事賞 1作品＝図書カード（1万円分）／特別賞 1作品＝図書カード（1万円分）　ほか

参考▶同時に「写真部門」「映像部門」も実施中。詳細はホームページを参照。

資格▶不問

応募方法▶主催者サイトからダウンロードできる応募用紙に作品と必要事項を記入して、郵送。また、応募用紙をスキャンしたPDFまたはJPGデータを、セキュアサイトから送信するWEB応募も受け付け。応募は1人何作品でも可。部門は低学年の部（1～3 年生）と高学年の部（4～6 年生）の2部門。

賞▶樫尾俊雄賞（最優秀賞）各部門1名＝表彰状、オリジナルメダル、伊部菊雄のサインと受賞者の名前入りCASIO G-SHOCKまたはBABY-G／発明記念館賞（優秀賞）各部門1名＝表彰状、オリジナルメダル、CASIO G-SHOCKまたはBABY-G　ほか

資格▶全国の小学生

参考▶2次審査を通過した方には、11月15日に開催されるオンライン発表会で、アイディアの意図や思いなどの経緯をプレゼンテーションしていただきます。

応募方法▶主催者サイトからダウンロードできる応募用紙に必要事項を記入して、作品とともに郵送。主催者サイトにある応募フォームからも受け付け。本文冒頭1行目に作品タイトル、2行目に学校名、学年、氏名を記入。本文は3行目から始める。学校名が長い場合、本文は4行目（学年、氏名を記入した次の行）から記入。パソコン原稿の場合も同様。各ページにページ番号を記載し、右肩をホチキスで留める。生成AIが作成した文章をそのまま使っての応募は不可。参考にした文献は作文の最終ページに必ず記入すること。

賞▶特選 5編＝賞状＋図書カード（4万円分）／秀作 5編＝賞状＋図書カード（2万円分）　ほか

資格▶中学生

参考▶同時に高校生などを対象にした小論文コンクールも実施。詳細はホームページを参照。

応募方法▶郵送で応募の場合は①ショートレターの題名、②ショートレターの本文（句読点含む100文字以内）、③郵便番号、④住所（ふりがな）、⑤氏名（ふりがな）、⑥年齢、⑦電話番号を明記。応募は未発表のもので1人1作品まで。ホームページの応募フォーム、FAX、Eメールでも受け付け。Eメールは件名（タイトル）を必ず「ショートレター」とすること。部門は小・中学生の部と、高校・一般の部の2部門。

賞▶最優秀賞 各部門1点＝2万円／優秀賞 各部門3点＝5000円／佳作 各部門5点＝3000円　※小・中学生の部の賞金は同額の図書カード。

資格▶不問

応募方法▶郵便ハガキに川柳作品、郵便番号、住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号、性別、Eメールアドレスを明記の上、郵送。入賞・入選時に「氏名、都道府県名、性別、年齢」のいずれかで公開したくないものがある場合は明記すること。また、氏名の公開を希望しない場合はペンネームを併記すること。ホームページ、FAX、Eメール、X、Instagramでも受け付け。Eメールで応募の場合は、件名に「家飲み川柳」と入れること。X、Instagramで応募の場合は、主催者公式アカウント（Xは@gogyofuku_kobe、Instagramは@gogyofuku）をフォローの上、「#家飲み川柳」のハッシュタグをつけて投稿。1人何点でも応募可。

賞▶最優秀賞 1名＝伍魚福のおつまみギフトセット（5000円分×5回）／優秀賞 2名＝伍魚福のおつまみギフトセット（5000円分×3回）　ほか

資格▶日本在住の方（商品発送先が日本国内の方）

応募方法▶パソコン・スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、「応募フォーム」から必要事項を入力。郵送、FAX、電子メールで応募の場合は、氏名、年齢、住所、職業、電話番号、標語（50文字以内、1投稿につき1標語）を明記。1人何回でも応募可。ただし、1回の応募につき1標語とする。標語は「飲酒後の安全な帰宅」をテーマに飲酒運転根絶、交通安全啓発となるものであること。

賞▶金賞 1名＝商品券（10万円分）／銀賞 2名＝商品券（5万円分）／銅賞 3名＝商品券（3万円分）

資格▶不問

応募方法▶郵便ハガキに川柳、住所、氏名、ペンネーム（雅号）、年齢、電話番号、職業（学年）を明記。主催者ホームページからの応募も受け付け。1人何作品でも応募可。なお、AIを活用して作品を作成は可能だが、応募者本人が推敲・編集を行い、自身の作品として仕上げたものに限る。

賞▶ネオレスト賞（最優秀賞）1句＝ウォシュレット一体形便器「ネオレスト」便スキャン機能付き（ネオレストLS-W）または20万円／私とウォシュレット賞 1句＝ウォシュレット「アプリコットF4A」または10万円／仲畑貴志賞 3句＝ナチュラルケアミスト SYAWLA（シャウラ）／優秀賞 9句＝TOTOオリジナルグッズ（3点セット）　ほか

資格▶不問

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、「応募フォーム」から必要事項を入力。写真をアップロードして応募。13MB以内のJPEG形式とする。画像の合成および加工不可だが、レタッチや明度・彩度の補正は可。応募は1人2点まで。2点応募する場合は2回に分けて応募フォームから応募。被写体の肖像権侵害などの責任は負いかねるため、同伴者が映っている場合は事前に許可を得ること。歴史的建造物以外の墓石の写真についてはご遠慮ください。

賞▶最優秀賞 1点＝5万円、記念品／優秀賞 1点＝1万円、記念品／入選 10点＝5000円、記念品／特別賞 3点＝3000円

資格▶不問

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、必要事項を入力。応募は1人何句でも可。ただし、1回の投稿で1句とする。

賞▶爆睡大賞 1名＝眠り製作所で使用可能なクーポン（3万円分）／心も身体も温まるで賞 1名＝ほっとな抱かれ枕／まるでオーダー枕で賞 1名＝抱かれ枕DUAL-NEO／どこでも使えて腰ラク賞 1名＝ここにも枕（2個セット）／ダニからお布団を守りま賞 1名＝除湿マットはれふわ（シングルサイズ）　ほか

資格▶日本国内在住の方

応募方法▶コメリ公式のInstagramアカウント（@komeri_jp）、または、Xアカウント（@KomeriOfficial）をフォローの上、「#コメリ」と「#コメリガーデニングコンテスト2026」の2つのハッシュタグをつけて投稿。投稿する際は、1番ステキな写真を表紙（1枚目の画像）にして、本文にはガーデニングについての工夫や苦労した点などを入力。応募は1人何点でも可。ただし、同アカウントおよび同一住所、同一人物の受賞は1つまで。

賞▶グランプリ 1名＝コメリギフトカード（3万円分）／準グランプリ 3名＝ガーデニンググッズ詰め合わせセット／コメリ賞 30名＝コメリギフトカード（1000円分）

資格▶賞品発送先が日本国内の方

応募方法▶主催者サイトからダウンロードできる応募用紙に作品と必要事項を記入して、郵送。ホームページ、FAXからの応募も受け付け。応募は1人何点でも可。作品は20字以内。令和10年秋に開催される「愛顔えひめの文化祭2028」の基本方針の要素を踏まえているもので、愛媛県らしいキャッチフレーズとなっていること。一般的なパソコンで表示できない文字の使用は不可。

賞▶最優秀賞 1点＝賞状、5万円／優秀賞 2点＝賞状、1万円　※入賞者が18歳以下の場合、賞金は金額相当の図書カードとなります。

資格▶不問

参考▶同時にロゴマークも募集中。詳細はホームページを参照。

応募方法▶パソコン、スマートフォンから主催者サイトにある応募フォームにアクセスし電子申請。郵送での応募は、主催者サイトにある応募用紙をダウンロードして使用、もしくは郵便ハガキに作品、郵便番号、住所、氏名（ふりがな）、ペンネーム（任意）、年齢、電話番号を明記し、郵送または市役所への直接持参。応募は1人2作品まで。応募作品は5・7・5の形式を守ること。作品は「今日から始める介護予防」をテーマに「アイデア」や「実際の取り組み」、「あなたの想い」などユーモアの効いた作品を送ってください。

賞▶最優秀賞 1作品＝2万円／優秀賞 3作品＝尾州産マフラー　ほか

資格▶不問

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、「応募フォーム」から川柳と必要事項を入力。応募は1人何作品でも可。

賞▶ニコニコ達人賞（最優秀作品）1名＝Amazonギフトカード（3万円分）／ニコニコ名人賞（優秀作品）7名＝Amazonギフトカード（1万円分）

参考▶「ニコパス」から応募 ＋ 同じ川柳をXで「#ニコニコ川柳会」のハッシュタグをつけてポスト ＋ X公式アカウント、ニコニコレンタカーのニコちゃん【公式】（@2525rentacar）をフォローした方から抽選で50名に、Amazonギフトカード（3000円分）をプレゼント。

資格▶不問

応募方法▶パソコン、スマートフォンから主催者サイトの専用応募フォームにアクセスし、必要事項を入力。応募は1人何句でも可。ただし、1応募に1句とする。また、文具メーカーの製品に限り、商標登録されている商品名を使用しても構いません。ただし、商標使用許可が得られなかった場合は受賞が取り消されることがあります。

賞▶優秀賞 3名＝Amazonギフト券（5000円分）／特選 5名＝Amazonギフト券（3000円分）

資格▶不問

主催者▶サントリー（株）

賞品▶おうちで金麦花火特等席セット（金麦350㎖・金麦〈糖質75％オフ〉350㎖・金麦〈ザ・ラガー〉350㎖ 各2本＋江戸硝子 脚付き小鉢2個組＋金麦うちわ2枚）＝300名

応募方法▶スマートフォン、パソコンからキャンペーンサイトにアクセスし、LINEアカウントでログイン。アンケートに回答の上、必要事項を入力。

主催者▶コネヒト（株）

賞品▶サイベックス ミオス＝1名／パナソニック電動アシスト自転車＝1名／洗えるベビー布団セット＝2名／コニー抱っこ紐＝2名／アウトドアワゴン＝1名／THE S R129 エッグショック＝1名／バイタリフト ブラシ＝1名／赤ちゃんのプレイマット＆プレイジム＝1名

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、希望賞品を選択後、応募フォームに必要事項を入力。※妊娠中または未就学のお子様がいる方が対象。過去に申し込んだ方は不可。

主催者▶ブラザー販売（株）

賞品▶ロックミシン ブラザーAIRFLO

W3000（LOB2001）＝1名

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスして、応募フォームに必要事項を入力。　※応募には会員登録（無料）が必要です。

主催者▶朝日新聞社、毎日新聞社

賞品▶【朝日コース】A賞：優勝旗柄スポーツタオル＝100名／B賞：優勝旗柄保冷温バッグ付きレジャーチェア＝100名／C賞：朝日新聞オリジナルマダニャイ冷感ポンチョ＝100名／ホームラン賞：A＋B＋C賞＋朝日新聞オリジナル冷却プレートファン＝10名　【毎日コース】A賞：優勝旗柄スポーツタオル＝100名／B賞：優勝旗柄オペラグラス＝100名／C賞：優勝旗柄ステンレスボトル＝100名／ホームラン賞：A＋B＋C賞＋バスマット＋バットケース型ペンケース＝10名

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、応募フォームに必要事項を入力。

主催者▶一般社団法人日本百貨店協会

賞品▶【プレゼント1】カードタイプカタログギフト リンベル マゼラン＆アイリスコース　カード／BOXタイプ＝5名　【プレゼント2】華味鳥「博多華味鳥 水たきセット」＝5名　【プレゼント3】百貨店ギフトカード（5000円分）＝1名　【プレゼント4】全国百貨店共通商品券（5000円分）＝1名

応募方法▶パソコン、スマートフォンから百貨店WORLD公式X（@departinfo）をフォローし、キャンペーン投稿をポスト。

主催者▶ユナイテッドマーケティングテクノロジーズ（株）

賞品▶サマージャンボプレミアム600枚セット（連番300枚・バラ300枚）＝1名

応募方法▶パソコン、スマートフォンからドリームメールにアクセスし、応募フォームから必要事項を入力。　※応募には会員登録（無料）が必要です。会員登録者には、登録時に選択したメルマガをお届けします。

パソコン、スマートフォンから専用応募フォームにアクセスし、必要事項を入力。アパアプリからの応募も受け付け。応募は1人につき2回（最大10作品）までとする。作品は50音46語のうち「を」と「ん」を除く44語から始まるオリジナルの川柳であること。

賞▶アパホテル社長賞 1名＝アパホテル&リゾート〈大阪なんば駅前タワー〉『スイートルーム』宿泊券（1泊朝食付き／最大4名様〈ベッド2台〉）BAR 17 CLUB 利用券付／観る将（賞）1名＝アパリゾート佳水郷『露天風呂付き客室［天空の間］』宿泊券（1室限定 1泊2食付き／最大4名様）　ほか

資格▶日本国内在住の方

発表▶2027年1月上旬（予定）、主催者ホームページ上にて。

ハガキに作品と郵便番号、住所、氏名、年齢、電話番号、学校名と学年（学生のみ）を明記。応募は1人何点でも可。ただし、ハガキ1枚に1作品とする。

賞▶特賞 1点＝全国簡易水道協議会会長賞、副賞／準特選 1点＝賞状、副賞／入選 5点＝賞状、副賞

資格▶不問

参考▶同時に小学生低学年、小学生高学年、中学生を対象とした「作文」「図画・ポスター」「習字」の部門も実施中。詳細はホームページにて。

発表▶11月、日本水道新聞紙上にて（予定）。

作品とともに郵便番号、住所、氏名、年齢、性別、電話番号、ペンネーム、クラブ名（メンバーの場合）を記載して郵送。FAX、Eメール（件名を「カーブス川柳」と記入）、ホームページでも受け付け。応募作品は「脂肪」という言葉を使わなくても、脂肪に関連した作品であれば構わない。

賞▶大賞 1名＝エアウィーヴ　マットレストッパー 1.0／都道府県賞・特別賞 合計64名＝レック　ニュータント　スキンケアシート3品セット、ヤマモリ　無砂糖でおいしい調味料

資格▶不問

参考▶2025年第17回大賞作品「体脂肪　何年度でも　備蓄あり」

発表▶9月～10月、主催者ホームページにて（予定）。

ハガキ、FAX、ホームページから応募可能。応募の際は次の内容を記入。氏名、ペンネーム（任意）、郵便番号、住所、電話番号、俳句・川柳、希望する絵本のタイトル。歯科医療従事者は医院・技工所名も明記。1人何作でも応募可。

賞▶最優秀賞 1名＝図書カード（1万円分）、オリジナル「はいく」絵本5冊セット／優秀賞 2名＝図書カード（5000円分）、オリジナル「はいく」絵本3冊セット／佳作 5名＝図書カード1000円分）、オリジナル「はいく」絵本1冊　ほか　※賞品の絵本はホームページを参照。

資格▶不問

発表▶8月19日（はいくの日）に主催者ホームページ上にて。

主催者▶ガス警報器工業会

賞品▶【A賞】パナソニック ヘアドライヤー nanocare＝1名　【B賞】Re

Fa シャワーヘッド FINE BUBBLE ONE＝1名　【C賞】ケルヒャー モバイル高圧洗浄機 OC Handy Compa

ct＝1名　【D賞】QUOカードPay（1

000円分）＝100名

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、応募フォームに必要事項を入力。

主催者▶（株）地球の歩き方

賞品▶地球の歩き方オリジナルQUOカード、または成田空港オリジナルグッズセット＝合計50名

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、アンケートの回答や必要事項を入力。　※成田空港内のアンケートBOXへの投函でも可。

主催者▶MOBILA

賞品▶【達成スタンプ50日以上】ENEOSプリカ（1万円分）＝5名　【達成スタンプ40日以上】QUOカードPay（3000円分）＝5名　【達成スタンプ5日以上】QUOカードPay（500円分）＝150名

応募方法▶スマートフォンに「MOBILA」アプリをダウンロードし、フッターメニュー内の「メディア」または「SNS」をタップ。気になる記事やSNS投稿をタップし、タイトル下のいいねボタンをタップ。　※応募には会員登録（無料）が必要です。

主催者▶東レ（株）

賞品▶トレビーノ40周年ロゴ入り純金プレート（10g）＝各期間1名　合計4名

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、動画を視聴の上、応募フォームに必要事項を入力。

締切　①＝6月30日／②＝8月31日／③＝10月31日／④＝12月31日（すべて23：59送信完了）

主催者▶MOBILA

賞品▶【日本の四季満喫賞】星野リゾート宿泊ギフト券（10万円分）＝2名　【梅雨＆初夏シーズン賞】Dyson P

encilVac Fluffy（SV50 FF）＝1名／QUOカードPay（1000円分）＝100名

応募方法▶スマートフォンに「MOBILA」アプリをダウンロードし会員登録。参加登録して指定スポットに近づいてスタンプを獲得。規定数のスタンプを集めて希望賞品の応募フォームに必要事項を入力。　※応募には会員登録（無料）が必要です。

郵便ハガキに川柳作品、川名、氏名（本名）、住所、電話番号を明記。ホームページからの応募も受け付け。応募は2カ月ごとに1人5句までとする。

賞▶最優秀賞 県内1名県外1名＝京町福袋（1万円相当）／優秀賞 5名＝京町福袋（5000円相当）／京町川柳賞 8名＝京町福袋（3000円相当）

資格▶不問

参考▶【第12回4月度川柳大賞】「AIは心ありそなことを言う」「ロマンスを夢見る姫に詐欺の騎士」

発表▶主催者ホームページにて。

パソコン、スマートフォンから専用応募フォームにアクセスし、応募作品のデータと必要事項を入力。部門は「春部門」「夏部門」「秋部門」「冬部門」の4部門。作品は応募者（撮影者）が通う学校の制服を着用した写真であること。制服の着崩し・体操服は不可。学校に指定の制服がない場合は、学校で着用している制服ファッションも可とする。写真はカラーのみで、JPEGかPNGのいずれかで応募すること。応募は1人3枚まで。

賞▶最優秀賞 1名＝ギフトカード（20万円分）／優秀賞各部門 1名＝ギフトカード（10万円分）／審査員特別賞 4名＝ギフトカード（3万円分）／菅公賞 1名＝ギフトカード（3万円分）

資格▶応募時点で中学生・高校生であること

発表▶11月末ごろ、主催者ホームページ上にて。

主催者▶スペクトラム ブランズ ジャパン（株）

クイズ▶◯の中にあてはまる文字を入れてください。

《2026年はテトラ創業〇〇年》

賞品▶Volkswagen Polo Active Ba

sic（リーフブルー）＝1名

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、クイズに回答後、応募フォームに必要事項を入力。

主催者▶スペクトラム ブランズ ジャパン（株）

クイズ▶◯の中にあてはまる文字を入れてください。

《カミ〇〇習慣でもっと仲良く、しあわせに》

賞品▶ソウ・エクスペリエンス「ドッグリゾートギフト」＝3組6名

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、クイズに正解を記入の上、応募フォームに必要事項を入力。

パソコン、スマートフォンから主催者サイトにアクセスし、川柳作品と必要事項を入力。応募には会員登録（無料）が必要。作品は「地酒あるある」や「地酒が呑みたくなる瞬間」「地酒蔵元会に関すること」など、地酒にまつわるものであれば、どんなものでも可。特に風刺的要素やウィット、シニカルがあり、悲壮感に過ぎず、名指しの批判めいた語句がないものが望ましい。

賞▶優秀作品 3点＝日本酒1本

資格▶20歳以上の方

発表▶毎月25日、主催者メールマガジンおよびサイト内にて

主催者▶ホクト（株）

賞品▶【スタンプ30個達成】1ヶ月目：Amazonギフト券（5000円分）＝3名／2ヶ月目：dancyuグルメカタログギフト〈CAコース〉＝3名／3ヶ月目：JCBギフト券（1万円分）＝3名 【参加でチャンス！】QUOカードPay（500円分）＝30名

応募方法▶パソコン、スマートフォンからWEBサイト「きのこらぼ」にアクセスし、会員登録の上、簡単なアンケートから生成される30日間の食事改善プログラムに取り組むと1日1個スタンプが獲得できます。スタンプが30個貯まると応募できます。

主催者▶ユニバーサル ミュージック（合）

賞品▶モーツァルト生誕の地 ザルツブルク旅行ペアご招待（3泊6日）＝1組2名

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、応募フォームから必要事項を入力。

パソコン、スマートフォンから専用応募フォームへアクセスし、必要事項を入力。作品の応募には「きのこらぼ」への会員登録（無料）が必要。お題は毎月変更となります。応募は1人何作品でも可。

賞▶大賞 毎月1名＝QUOカードPay（5000円分）／佳作 毎月4名＝QUOカードPay（1000円分）　※1応募につき、きのこらぼポイント10ポイントを進呈。

資格▶不問

パソコン、スマートフォンから専用応募フォームへアクセスし、必要事項を入力。作品の応募には「きのこらぼ」への会員登録（無料）が必要。字余りや字足らずの応募作品も大歓迎。応募は1人何作品でも可。

賞▶月ノミネート 16作品＝ギフトカード（1000円分）／月優秀作品 4作品＝ギフトカード（3000円分）／四半期大賞 10月〜12月ノミネート作品から1作品＝ギフトカード（1万円分）／年間大賞 1作品＝現金5万円

資格▶不問

主催者▶ホクト（株）

賞品▶QUOカードPay（3000円分）＝5名

応募方法▶パソコン、スマートフォンからキャンペーンサイトにアクセスし、応募フォームにクイズの答えと必要事項を入力。　※クイズは毎週変わります。ホームページをご確認ください。

主催者▶ホクト（株）

賞品▶【スタンプ30個達成】1ヶ月目：Amazonギフト券（5000円分）＝3名／2ヶ月目：dancyuグルメカタログギフト〈CAコース〉＝3名／3ヶ月目：JCBギフト券（1万円分）＝3名　【参加でチャンス！】QUOカードPay（500円分）＝30名

応募方法▶パソコン、スマートフォンからWEBサイト「きのこらぼ」にアクセスし、会員登録の上、30日間の食事改善プログラムに参加。毎日目標を実践してスタンプを集める。「参加でチャンス！」は参加するだけで応募可能。